麻雀初心者完全ガイド【2026年版】｜ルール・役・アプリを徹底解説
このページは、麻雀を全く知らない初心者の方でも、今日から麻雀が始められるように作られた完全ガイドです。
基本ルール、最初に覚えるべき役、おすすめアプリ、覚え方のコツまで、すべてわかりやすく解説します！
STEP 1: 麻雀とは？基本のルール
麻雀ってどんなゲーム？
麻雀は、136枚の牌を使って4人で遊ぶテーブルゲームです。トランプのポーカーに似ていて、「役」と呼ばれる特定の組み合わせを作ることで点数を得ます。
基本的な流れ（超簡単版）
① 13枚の牌を配られる
ゲーム開始時、各プレイヤーに13枚の牌が配られます。
② 牌を1枚引いて、1枚捨てる
順番に牌を引いて、手持ちの牌から1枚を捨てます。これを繰り返します。
③ 14枚で「役」を作る
最終的に14枚で「役」を作れたら「アガリ（和了）」！点数がもらえます。
役って何？
「役」とは、特定のパターンで牌を揃えたときに成立する組み合わせのこと。ポーカーの「フラッシュ」や「ストレート」と同じようなものです。
例えば、「リーチ」「役牌」「タンヤオ」などがあります。
👉 重要ポイント：
最初は「全部の役を覚えなきゃ！」と思うかもしれませんが、実際によく使うのは5〜10個程度です。まずは基本の5つだけ覚えれば、すぐに遊べます！
STEP 2: 最初に覚えるべき役TOP5
麻雀には約40種類の役がありますが、最初はこの5つだけ覚えればOKです！この5つで全体の約8割をカバーできます。
1位: リーチ（立直）[1翻]
出現率: 41.6% — 最も使う役！
条件: あと1枚でアガリの状態で「リーチ！」と宣言する。
ポイント: 鳴き（ポン・チー）をしていないこと。1,000点棒を場に出します。
2位: 役牌（ヤクハイ）[1翻]
出現率: 33.0%
条件: 「三元牌（白・發・中）」または「場風牌・自風牌」を3枚揃える。
ポイント: 初心者でも作りやすい！
3位: タンヤオ（断么九）[1翻]
出現率: 22.4%
条件: 2〜8の数牌のみで手を作る（1・9・字牌を使わない）。
ポイント: シンプルで作りやすい！
4位: ピンフ（平和）[1翻]
出現率: 21.5%
条件: 全て「順子（シュンツ）」で揃え、アタマ（雀頭）は役牌以外、待ちは両面待ち。
ポイント: 少し条件が複雑ですが、慣れれば簡単！
5位: ツモ（門前清自摸和）[1翻]
出現率: 18.8%
条件: 鳴きをせずに、自分でツモってアガる。
ポイント: 自然と成立することが多い！
STEP 3: 初心者におすすめのアプリTOP3
麻雀を覚えるには、アプリで実際に遊ぶのが一番早いです！以下の3つは初心者に特におすすめです。
🥇 1位: 雀魂 -じゃんたま-
特徴: キャラが可愛い！初心者向けチュートリアルが充実。
おすすめポイント: アニメ風のキャラクターと、丁寧な解説で楽しく覚えられます。
対応: iOS / Android / PC（ブラウザ）
🥈 2位: MJモバイル
特徴: セガの老舗アプリ。クイズ形式のトレーニングが秀逸。
おすすめポイント: クイズで役を覚えられる！オフライン練習モードあり。
対応: iOS / Android / PC（Windows）
🥉 3位: 姫麻雀
特徴: 女性向けデザイン。初心者に優しい設計。
おすすめポイント: 可愛いキャラクターと、わかりやすいUI。
対応: iOS / Android
STEP 4: 役の覚え方のコツ
❌ NG: 全部の役を一気に覚えようとする
麻雀には約40種類の役がありますが、全部を一度に覚える必要はありません。
✅ OK: 出現率の高い役から順番に覚える
まずはTOP5の役だけ覚えて、実際にアプリで遊びましょう。遊んでいるうちに自然と他の役も覚えられます。
おすすめの覚え方
- アプリで実践 — 遊びながら覚えるのが最速！
- クイズで復習 — 当サイトのクイズで知識を定着させる
- 動画で学ぶ — YouTubeでプロの対局を見る
STEP 5: よくある質問（FAQ）
Q. 麻雀は難しいですか？
A. 基本ルールはシンプルです！
最初は難しく感じるかもしれませんが、基本の5つの役を覚えれば、すぐに遊べるようになります。アプリで遊びながら覚えるのが一番早いです。
Q. 麻雀牌を持っていなくても始められますか？
A. はい、アプリで十分です！
スマホアプリで無料で遊べます。実際の牌を買う必要はありません。
Q. 一人でも練習できますか？
A. できます！
MJモバイルや雀魂には、CPU対戦やオフライン練習モードがあります。一人でじっくり練習できます。
Q. どのくらいで覚えられますか？
A. 3日〜1週間で基本は身につきます！
アプリで毎日1時間くらい遊べば、1週間で基本的なルールと役は覚えられます。
Q. おすすめの学習順序は？
A. この順番がおすすめです！
- このページで基本ルールを理解
- アプリをダウンロードして、チュートリアルをプレイ
- CPU対戦で練習（3〜5回）
- クイズで役を復習
- オンライン対戦にチャレンジ！
STEP 6: 次のステップ
基本が身についたら、次はこれらのページで知識を深めましょう！
- 麻雀役の出現率ランキング — 全ての役を確率順に解説
- 麻雀役クイズ — 覚えた役をクイズで確認
- 女流雀士一覧 — プロの対局を見て学ぼう
- 麻雀VTuber一覧 — VTuberの配信で楽しく学べる
まとめ
麻雀は最初は難しく感じるかもしれませんが、基本の5つの役を覚えれば、すぐに楽しめるようになります！
このページで紹介した手順で学習すれば、1週間で初心者を卒業できるはずです。ぜひアプリをダウンロードして、今日から麻雀を始めてみましょう！